¿Te ha pasado qué...?

• Te miras al espejo y no sabes quién eres más allá de ser "la mamá de...".

• Sientes que tus sueños quedaron suspendidos o en pausa.

• La culpa materna es ese eco constante que te dice que no haces lo suficiente.

• Dices "sí" a todo por miedo al conflicto y terminas agotada

Si respondiste SÍ a aunque sea una de estas preguntas, este libro ES PARA TI.

¿Qué podrás encontrar...?

Con esta guía lograrás:

💗 Reconectar con tu identidad más allá de la maternidad.

😊 Liberarte poco a poco de la culpa por priorizarte.

🗯️Clarificar qué sueños siguen vivos en ti.

💥Crear metas realistas alineadas con tu etapa de vida.

💯Volver a sentir motivación, calma y dirección.

No importa si tu bebé tiene 2 meses o 10 años. Si sientes que es momento de volver a ti, hazlo ahora.

Yo también me sentí perdida

Life Coach certificada por la Universidad de Barcelona y mamá de una niña de 2 años.

Y sí, yo también pasé por esto.

Después de ser mamá, me sentí desconectada, agotada, perdida en mi rol. Mis sueños parecían lejanos, mi energía estaba agotada y la culpa era mi compañera constante.

Pero decidí hacer algo al respecto.

Apliqué herramientas de coaching, psicología positiva y autoconocimiento profundo. Trabajé conmigo misma como lo haría con mis clientes. Y funcionó.

Volví a sentirme YO. Plena. Completa. Madre Y mujer.

Por eso creé "Vuelve a Ti".

Porque sé exactamente cómo se siente estar donde tú estás ahora. Y sé que hay un camino de regreso hacia ti misma.

Este libro contiene los mismos ejercicios que me ayudaron a mí. Ahora es tu turno.

Nadie te prepara para la pérdida de ti misma

Hay muchas guias prácticas de cómo cuidar de nuestros hijos, pero poco se habla de lo importante que es cuidar nuestra salud emocional, para no perder nuestra identidad después de ser mamás.

Tus hijos necesitan una mamá feliz, no perfecta

¡No existe la mamá perfecta! Ese título nos aleja de nuestra esencia y nuestro poder como madres, por eso aquí vamos a conectar con la realidad, para ser madres felices.

Tus sueños no murieron, solo necesitan que los despiertes

Mamá, en esté momento necesitas un espacio pequeño para reconectar con tus sueños y sacar todo tu poder. ¡Es tu momento de volver a brillar!

¡Tu momento es ahora!

Puedes seguir postergando tu bienestar...

O puedes dar el primer paso HOY.

Tus hijos no necesitan una mamá perfecta. Necesitan una mamá que se elige, que se cuida, que brilla.

"Vuelve a Ti" es tu puente de regreso a esa mujer que nunca se fue, solo estaba esperando que la buscaras.